泣いて笑って手をつなぐ

ひとりっ子 三兄弟の母になる!母でありインストラクターであり当たり前だけれど1人の女性でもある、日々徒然なるままに。

【バランスボール教室☆大泉学園☆2020.1.7】

◆新型コロナウィルス関連対応のお知らせ◆

私の担当するバランスボール教室は全クラス休講中です

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認定NPO法人マドレボニータによる

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◇産前産後のセルフケア(オンライン講座)◇

わたしは毎週月曜日10:00-11:00に開催しています♪

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当ブログをご覧いただきありがとうございます♪
NPO法人マドレボニータ准認定ボールエクササイズ指導士の宮澤千尋です。(通称「りんちゃん」)

◆◇ホームページはこちらから◇◆

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お正月明けに母子ともに元気にいらしていただけたことに感謝です✨

 

マンツーマンだったので、体のくせにじっくり向き合いながら🔴

 

赤ちゃんは一生懸命&楽しく弾む母へクーイングと笑い声で声援を送り、そんな赤ちゃんとコミュニケーションをとりながらのエクササイズ☆

 

自分とも赤ちゃんとも向き合える時間っていいなぁと、改めて感じた1時間でした(^-^)

 

 

わたし自身も、レッスンがある日の方が頭も心も身体も!調子が良いです。

 

今年のレッスンも、よろしくお願いいたします!

みなさまとの出会いを楽しみにしています♪

 

★次回大泉学園教室は1月21日(火) 残席8🔴★

ぜひお友だちとお誘い合わせの上お申込みください

 

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