泣いて笑って手をつなぐ

ひとりっ子 三兄弟の母になる!母でありインストラクターであり当たり前だけれど1人の女性でもある、日々徒然なるままに。

第6週振り返り

◆新型コロナウィルス関連対応のお知らせ◆

私の担当する教室は3月は全クラス休講とさせていただきます。

4月は大泉学園教室のみ通常通りレッスンを開講いたします。5月以降につきましては、状況を見ながらアナウンスさせていただきます。

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認定NPO法人マドレボニータからのお知らせ

 

当ブログをご覧いただきありがとうございます♪
NPO法人マドレボニータ准認定ボールエクササイズ指導士の宮澤千尋です。(通称「りんちゃん」)

◆◇ホームページはこちらから◇◆

 

◆産後のバランスボール大泉学園教室◆

毎月第1・第3曜日 10:30-11:30

​4月→7日・21日
同伴可能な赤ちゃん 2019年9月10日・24日以降生

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こんばんは🌙

 

ますます蒸し暑くなってきて、扇風機やエアコンなしではじっとしていても汗が出るような毎日ですね💦

 

気がつかないうちに体から水分を奪われていく時期なので、水分補給を忘れず過ごしていきましょう(^ ^)

 

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いつもは土曜日に行う週の振り返り、今週は金曜日である今日行おうと思います。

 

今週は振り返りといっても自分の中の整理のようなものです💦

 

先週の金曜日から予兆はあったのですが土日も気持ちの定まらないまま過ごし、第6週は不安定な毎日でした。

 

そんな場合ではないのに…と思いながらも。 

 

来週からは7月に入りなんと養成期間も折り返し地点。

どうにか立て直していかないとと思っています。

 

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必死に取り組むにせよ

 

自分を支え成長させるにせよ

 

「視る目」を養うこと 変えていくこと

 

これがなければ本当にダメだと感じています。