泣いて笑って手をつなぐ

ひとりっ子 三兄弟の母になる!母でありインストラクターであり当たり前だけれど1人の女性でもある、日々徒然なるままに。

2019-08-28から1日間の記事一覧

やみつきになる!バランスボールエクササイズ

みなさんこんばんは☽ りんちゃんこと宮澤千尋です(^-^*) 今日は先輩インストラクターである こやまっちん先生の産後のバランスボール北千住教室 fumikokoyama.mystrikingly.com で1時間しっかりと弾んでまいりました! 以前お会いした時に、こやまっちん先生…