泣いて笑って手をつなぐ

ひとりっ子三兄弟の母になる

ついつい無理な動き、していませんか?

日常の動作 大きな課題 ◼︎昨日のトレーニングメモ おはようございます☀ みなさんのご家庭では絵本タイムってありますか? 我が家はいつの間にか歯磨き後に子どもたちが絵本を持っているようになりました。昨夜の絵本はやなせたかしさんの「やさしいライオン…

筋肉は来る者拒まず去る者追わず

(今日の草:ヒューケラ) みなさんおはようございます☀ 日中の気温も高くなり、幼稚園や保育園でもプール開きのところもあるのではないでしょうか。 長男二男の幼稚園でも本日からプールスタート! 涼しく楽しい時間が過ごせるといいなと思います(*´꒳`*) …

不安と向き合う

(今日の草:グレコマ(斑入り)) 庭に植えて4年目になります。 冬には枯れて見えなくなりますが、毎年必ず芽吹いて広がっていくとてもたくましいグランドカバー です(*^^*) ************ おはようございます。 先日、1ヶ月の振り返りで「不安」…

第4週振り返り マドレボニータ2019養成コース

(今週の花:マートル) マートルは別名「祝いの木」 我が家のシンボルツリーに成長してくれたら嬉しいな…と昨年植えました。 7cmくらいだった苗が今では1mほどに成長しています(^-^) ******************** こんにちは 土曜日恒例の振…

1ヶ月を振り返って

おはようございます。 マドレボニータ2019養成コース、今日で第4週が終了です。4週間ということは1ヶ月…1ヶ月経ったんですね。 今回もマインドマップで今の状況・気持ちを整理してみました。 (バランスボール&スマイル) 「成長と変化を感じる」ということ…

競合の存在

(今日の花:ダリア) 3年目のダリアが蕾をつけてくれました♪ (雑草がすごいですね) ************ こんにちは。昨日までの肌寒さはどこへやら! 東京は梅雨明けかな?(そんなわけない。笑)と期待たいするほどの太陽と暑さです☀️ (NPO法人マド…

書類の整理

おはようございます。 週半ばの水曜日、みなさんはどのような気持ちで過ごされますか? 今日が終わればもう仕事も後半戦だな まだあと3日あるな 長期スパンでのプロジェクトに取り掛かっているから特に水曜だからという意識はない などなど、様々だと思いま…